体も心もマインドも、よもぎ蒸しを試してみて。

  こんばんは、なちょすです。 寒くなりました!11月後半さすが秋!   朝6時半の猫ズ甘えん坊ちゃんたちがかわいすぎてなちょす朝の支度がどんどん遅くなる       こう冷え込むと、よもぎ蒸しが有難いです。 実は昨日久 …

肩が痛くなる前に・痛くなったら

  こんばんは、なちょすです。 今日は久しぶりに秋らしいお天気でしたね。   一昨日開催した施術勉強会【肩を動かす】 去年も学んだ内容に加え、理論的な部分と新たな技術を取り入れました。   肩の痛みと言えばピン!とくるの …

「おばあさんみたいな顔だよ」

  こんばんは、なちょすです。   ちょーっとパタパタしており、ブログ更新も久しぶりになりました。最近なかなか更新できないなあ。   ダメねえなおちゃんちゃんと更新しなさいよ byまこも       「おばあさんみたいな …

アロマとマヤを学ぶオンライン勉強会(11/11夜)

  おはようございます、なちょすです。   最近5時半ごろに起きています。なちょす的にはとても早起き。 なんで早起きしているかって言ったら、日の出直後のお散歩が気持ちいいからです。 キーンと冷たい空気の中を歩くと、それだ …