こんばんは、なちょすです。 人間は回復する生き物です。 多少傷がついても細胞が働く。 がんばってる!細胞! 復活する力は働くのですが、当然若い子と40代以降は回復力が違う。 20代30代の頃はなんとかなったの …
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乾燥対策:何度でもいう。顔は水で。
こんばんは、なちょすです。 今日は久しぶりに汗ばむ一日でした。半袖でもちょうどいいくらいでしたよね。 「カッサカサ~」という声をよく耳にします。 お肌がカッサカサ。10月の声をきいたら一気に乾燥して。お肌 …
フレグラントアースのCALM♪
こんばんは、なちょすです。 パチュリでの施術は、オーガニック精油をその都度ブレンドしています。 その時のその方に会ったものを一緒に選ぶ作業が楽しい。 楽しいし、それが大事なの。 だって、いつも同じ状態じゃないでし …
老化防止にグランコレクション2020
こんばんは、なちょすです。 グンと気温と湿度が下がりました。秋ですね、ようやく秋らしい雰囲気。秋は大好きです。食べ物がおいしいから♡ お肌の様子も変化してきました。 夏は化粧水だけで乗り切れるなちょすの肌も、 …
幸せホルモンを増やす方法
こんにちは、なちょすです。 前回、涼しくて気持ちいい♪なんて書きましたが、涼しいを通り越して寒いくらいですね~。 気温が下がったので、猫たちが布団に来ます。これは嬉しいこと♡でも足元で小競り合いするのやめて。朝5 …
わたしも緊張します
こんばんは、なちょすです。 またもや超久しぶりの更新(;’∀’) 秋らしい陽気へと変化してきましたね。嬉しいなあ。 秋になると寂しい気持ちになる方もおられる中、私は嬉しくてたまりません …
何もかもが違う夏・・・でした
こんばんは、なちょすです。 目まぐるしいお天気が続きますね。 集中豪雨やものすごい湿気そして今日は久しぶりにピーカン。日射しが~目つぶしー!でも、湿度が下がって嬉しかった。日が暮れるのは確実に早まっているし、秋の …
夏のつかれ②下半身のむくみ
こんばんは、なちょすです。 夜間涼しくなって助かる~という日々でしたが昨晩の湿気。 久しぶりでしたね、あのジメジメ。 今年は特に長梅雨でした。あの湿気はちょっと勘弁でしたね。おかげでトマトがうまく育たなくて。 …
真夏のつかれ①消化不良
こんにちは、なちょすです。 ハァもう毎日ものすごい暑さで外に出る時間帯を考えてしまいます。 通勤されている皆様、過酷だろうと思います。平熱並みの気温からグギュンと下がる室内やら社内やら。しかもマスク・・・。勘弁し …
『マスクで耳が痛くならない装着方法』
こ、こんにちは、なちょすです。 すごいね、最近の日射し!! 前回のブログは梅雨明け前でした。太陽が恋しかったあの頃が懐かしい笑。朝からすでに暑いし、午前中の方をお見送りすると一瞬で干上がりそうです。そんな中を …