▶パチュリ13歳記念企画！1月30日～3月2日
ご来店の皆様にエイジングケアのハンドクリームでハンドマッサージ
メディカルブレンドハーブティー（2000円相当）プレゼント
こんにちは、なちょすです。
今日は朝からよもぎ蒸しのお客様をお迎えしました。
もくもくとサロンがいい香りに包まれて・・・
あ、精油だっていい香りなのですけど、
よもぎ蒸しの蒸気も格別ですね～。
13歳記念企画のハンドマッサージは、
蒸されながら対面で行います。
お客様と正面切ってお話することもないので
なんだかお互い新鮮な気分☆
コンコン・・・と続く咳、いやなものですね。
風邪は治ったんだけど咳だけ抜けなくて～
という方も少なくありません。
私にも経験あります。
コンコンと乾いた咳が止まらない時、
アロマテラピーならどうする？
精油は以下を選びたいですね。
・サンダルウッド
・フランキンセンス
・ローズマリー
・ジュニパー
咳が出るということは、
身体の中に余計な水分（湿）が溜まっているということ。
つまり、その余計な水分を出さないといけない。
毒素をうまいことだしたいですね。
そのために、わたしだったら上記を選びます。
植物油に希釈して、胸元にすりこみます。
コンコンと咳をすることで、
余計な水分（湿）＝痰を出すよう頑張るからだ。
なので、できたら咳止めは飲まないでほしい。
出そうとする身体を無視しては
治癒が遅くなるかまたぶり返すかのどちらかです。
ただ、お仕事の関係もあるでしょうし、
あまりにも咳が酷くて眠れないのは別問題。
薬を乱用するのは避けたいですが
必要なタイミングで少量ならいいかなと考えています。
では、精油だけで治癒するのかと言ったら、
「しません」と答えます。
精油の力を信じていないのではなくて
そうなったのは食を始めとする生活にあるから。
なにも突然風邪ひかないし、
咳が続くのにも理由があるはず。
そのあたり紐解いていくと、
だいたい食や生活習慣にぶち当たります。
湿が溜まっている場合は、
香りのよい野菜を温かくして食べましょう。
香味野菜ね。
それから、火を通した山芋。
必要な潤いを作り出してくれます。
避けたいのは、ベタベタしたもの。
身体に溜まっている余計な湿は、ベタベタしています。
なので、ここでまたベタベタしたもの摂っちゃいや。
つまりですね。
納豆、ヨーグルト（冷たいし）、止めてみましょう。
乳製品や精製された小麦粉も避ける説、あります。
そして冷たいものもご法度。
身体を冷やしたらイケマセン。
わざわざ冷たいものを摂る理由はない。
咳と一口に言っても色々ありますから、
全ての咳に上記精油が効果的かどうかは
一度ご相談いただければと思います。
コンコン空咳
ゼロゼロ痰の絡んだ咳
気管支炎
喘息
色々あるもんね、咳にも。
さて、午後のお客様をお迎えする準備しましょう。
ブログ書くのは楽しいです。
（確定申告の準備をしろという天からの声は無視）
2019年マヤダイアリーとカレンダー
毎年ご愛用いただいています皆様、
2019年版ダイアリーは全面リニューアルです！
ご注文専用フォーム
なちょすのマヤ日記
パチュリのご予約状況→こちら
2月のお休み／4,13&14(研修),18,20(出張),25
3月のお休み／3(イベント),4,13&14(研修),22(出張),18,25
月に数回の配信で空き状況をお知らせ
季節のおススメ施術や生活養生法も好評です
最近はご予約もLINEからいただくことが多く、
とても便利にお使いいただいております
ぜひ登録してみてくださいね！
登録はこちらから