皮膚に触れるということ。

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朝9時からご来店いただけます
②不定休
スケジュールはLINE@で配信

 

 

こんばんは、なちょすです。

 

台風10号、ノロノロと通り過ぎてますね。
お客様たちはなぜか雨の合間にご来店。
みなさん運がいい・・・。

 

 

庭の百合が良く咲いています。
いつも階段のところに生けるんですが、
夏場は西日が強すぎて
すぐにお花が傷んでしまう。

つぼみを一輪サロンに飾りました。

咲いてくれるかな~
どうかな~

と思いながら水を変えていたら、
ある朝花開いていました。
嬉しいものですね。

こちらはもう終わりかけ。

完全に枯れる直前も美しくて
ギリギリまで飾ってしまう。
薔薇なんて花びらが散っても美しい。
命を終える直前の美しさよ。

 

 

施術をさせていていただくことは
その方の皮膚に触れるということ。

日常生活で、
第三者が自分の皮膚に触れるって
なかなかないことだと思うんです。

家族なら別だよ。

しかも、施術の時間は、
60分~180分と結構長め。

そんな長時間他人に触れられるって
あまりないことですよね。

 

それを、させていただいている。

 

皮膚は外部との境界線です。

外的刺激から身を守る機能を持ち、
体内を健やかに保つ働きをしています。

そういう生体的境界線でもあるし、
精神的な境界線でもあります。

嫌いな人に触れられたくないのは
誰しも当然のことだと思います。

 

クライアントが全てをゆだねてくださる。

この、原田尚子という人間に。

 

そう思うだけで、
ありがたくてグッと来るものがあります。

 

なんだか今日は、
そんなことを書きたくなりました。

 

 

9連休(スゴ!)の方も多いでしょうか。
パチュリは後半戦、若干空きがございます。

17日(土)夜
18日(日)午後

 

ご来店お待ちしております。

 

 

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よもぎ蒸し+眼精疲労ケア+ヘッド
6500円→6000円

夏は紫外線で目も疲れるので、
よもぎ蒸しでデトックスしてからのアイケア、
とーーってもおススメです。
ローズウォーターとひまし油を使用します。
頭の疲れも取れますので、
トータル90分程でスッキリ!

 

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冷え症、低体温、月経痛、月経不順、更年期、
代謝促進、自律神経、美肌、花粉症、アレルギー、
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痒み、ストレス、不眠

 

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オーナーセラピストの原田(なちょす)は、
クライアントのお身体がいつも元気でいられるよう日々研鑽を積んでおります。
心のケアは、あすわマヤ鑑定(R)で行っておりますので、
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冷えがちな夏の夜に

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こんばんは、なちょすです。

 

こちらお久しぶりの更新です。


お客様のお庭で採れた巨大キュウリ。
中華炒めと浅漬けにしていただきました。

 

 

毎日ほんっとうに暑いですね。
15時頃、サロンの玄関は灼熱。
ちょうど南〜西へと太陽が移動する頃
温室通り越して罰ゲームみたい!

まぶしい!
いたい!
クラクラ!
ヒリヒリ!

お客様をお迎えしたり
お見送りするタイミングに
ひゃーっとなります。

 

 

暑いから、睡眠の質が下がります。

冷房入れれば冷えて浮腫むし、
なんにもしないのは灼熱だし。

なかなかどうして温度管理が難しい。

 

私は冷えがちなので、
夏の就寝時間は色々工夫が必要。

 

 

ということで、
冷える方にワンポイントアドバイス。

 

 

①レッグウォーマー活用

冷房使っても使わなくても、
レッグウォーマーをして寝ましょう。
足首〜ふくらはぎではなく
少し足先にずらして履くと良いです。
つまり、かかと〜ふくらはぎの下まで。
指先が出ているので熱がこもらず、
冷えてダルくなる足元はガード。
私は毎夏こうして寝ています。
全然違うから!これだけで!

 

②喉を守る

冷房をつけたまま寝ると
呼吸器をやられてしまう方もおられます。
であれば、手ぬぐいを喉に巻いてみて。
見た目すごいことになりますが、
健康のためなら見た目なんて、ね!!

 

③扇風機の風が当たらないように

暑くなってから暫くの間、
扇風機つけたまま寝ていました。
なるべく体に当たらないように回して
ああ〜気持ちいい〜という感じで。
でも、少しばかり当たっていたんでしょう。
1週間くらい続けた時、
朝起きたら体がとてもダルいんです。
こりゃダメだと思って、
夫の方に寄せて扇風機することにしました。
見事ダルさ解消。
体の上を風が通るようにしたらいいですね。

 

④朝風呂

色々工夫してもなお、
朝起きるとなんとなくダルさが抜けない、
浮腫があるなんていう場合は
ぜひとも朝風呂を。
「朝は時間無くて…」かもしれないけど、
一時間早起きすれば間に合うことかも。
夏場は早起きするのが自然な状態なので
この一時間でスッキリした朝を過ごせるなら
早起きなんてなんてことない。
というのはね、早起きが苦手な私が
4年前から実践している健康法
それが朝風呂なのです。
冷えがち、低血圧、血虚の方はお試しを。

 

⑤薄手の長袖長ズボンパジャマ

タオルケットかぶって寝ても
結局朝起きたらどっか行ってますよね。
ならば最初からかぶらない。
そのかわり、冷えたらイヤな肘と膝は守る。
薄手の長袖長ズボンパジャマが便利です。
長袖がなければせめて七分袖。

 

 

睡眠、とーーーっても大事です。
寝不足だっていうだけで
内臓の働きも低下するし、
なんといっても脳が休まっていない。
なので翌日のパフォーマンスが低下。
一日の疲れも取れませんし、
夏を楽しむこともできないでしょ。

 

 

ちょっとした工夫で、
暑い夏に冷えがちな体を
少しでも休ませることができます。

 

色々書きましたが、
内臓を温めるのが一番なんだけどね。

 

 

明日はお休みをいただき、
こちらへ行ってきます。
とーーーーっても楽しみ!!!
大洲大作【未完の螺旋】

 

今、お休みの方も多いでしょうか。
皆様もどうぞ良い夏を。

 

 

 

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夏こそ汗をかきましょう

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こんばんは、なちょすです。

 

今日は午前中の仕事を終えたら
町田市役所まで。
駅からちょっと歩くんですけど
新しい建物になってから
待合室も快適なんですよね。

あっという間に用事が終わり、
入口のカフェでコーヒーブレイク。

 

外でひとりお茶するひと時に
色々な考え事ができます。
サロンや自宅だと
あれこれ用事が目白押しで
落ち着いて考えるのは
ちょっと難しいですね。

今日は銀河のマヤではKIN25。
どんなエネルギーが流れていたかは
なちょすのマヤ日記をどうぞ。

 

 

こう暑いとね、
あれこれやるのイヤんなりますね。
ちょっと動けは汗がふきだすし。

でも、夏は汗をかいてください。
冷房の中にいるから難しいけれど、
積極的に汗をかきたいですね。

夏場に動いて汗をかくことは
身体の機能としては正しいこと。

 

なので本日、
サロンの床拭きをしてみました!

もちろん冷房つけて、です。
流石にこの暑さの中
冷房なしは厳しいものね。

 

肌に優しい洗剤を薄めて
ゴム手なしでキュキュと磨く。
あ~なんて気持ちがいいんでしょ。

いい具合にお腹がすいて、
夜ご飯もたくさん食べました。

健康体な気がする・・・(笑)

 

汗をかくのはとてもいいけど、
庭の草むしりとか
屋外での活動はどうぞご無理なく。

「さすがに疲れちゃって」と、
こないだお客様おっしゃってました。
頑張り屋さんは、がんばっちゃうもんね。

 

お風呂でゆっくり半身浴もおススメだし、
よもぎ蒸しだって大のおススメ。

とにかく、夏場は汗をかこう!

身体の機能を正しく使ってあげよう!

 

 

少しでも目に涼やかが良いなと思って
玄関先に置いている観葉植物。
皆様から好評で嬉しいです。

 

明日も暑いかな。
というか、今夜も暑いので
しっかり眠れるよう対策しましょうね。

 

 

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心も身体も、いろいろあるよね。

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おはようございます、なちょすです。

 

真夏日が続いています。
サロンは玉川学園前駅から
徒歩で6分程。
この街にしては珍しく
平坦な道ばかりを歩きます。

たった6分なのに
お客様お見えになるときは汗だく!

そりゃそうですよね
じっとしているだけで汗かきますもん。

 

お身体の汗をぬぐうための
おしぼり用意しております。
サッパリしてから
施術なりセッションなり始めましょう。


TEAPONDさんで購入した
素晴らしい香りのアールグレイを水出しに。
タイミングが合えば
ウェルカムドリンクとしてお出ししています。

 

 

先日お見えになった方から、
「原田さんでもいろいろあるんですね」
って言われました。

この仕事をしていると、
体調の揺らぎが全くない
完全無欠の超健康体
っていう風に思われる節があります。

そんなことないない!

あれこれあったりしますって。

 

私もお年頃なので生理もまちまち。
閉経は誰しも通る道ですからね、
そこうまくつきあっていかないと。

 

数年前に丸二か月生理が来なくて
さすがにどうなの・・・と
いつもの婦人科へ行きましたらね、
先生ってプロですね。
話聞いただけで
「あと1か月もすれば来ると思うよ?
でも心配なら内診しとく?」
そしたらね、子宮筋腫が見つかったんですよ。
「あ~筋腫あるね」

えっっっっ!
知らなかった!
ノー自覚だったんですけど!!
ききききききんしゅ???

あのあの、先生この筋腫
どうしたらいいですかね・・・?

「まぁ、ほっといて問題ないでしょう。
どうしてもっていうなら
もっと詳しく調べるけど、どうする??」

あ、じゃあほっときます。

 

こんな具合ですよ。

 

 

先日の方(私と同世代)も
健診で子宮筋腫の疑いがと仰っていて。

「まったく自覚なかったので衝撃で」

今や子宮筋腫は多くの方の身体の中に存在します。

そっかーみんなあるなら安心ー
じゃなくって、
筋腫なんてないのが健康体なんだから。
筋腫を作り出してしまったのは
他でもない自分自身だし。

じゃあ、どうやってケアしていく?

パチュリではよもぎ蒸しがおすすめです。
よもぎ蒸しってね、本当に役立ちます。
一度蒸されてみてください!

 

なんていう風にね、
いろんな会話がここで繰り広げられています。

 

私はカウンセリングのプロではないので、
皆様のお話を聴くだけなんですけど、
女の人ってお話聞いてもらいたいじゃない?
話すだけでスッキリしたりするじゃない?

それ以上を求めるのでしたら、
あすわマヤ鑑定(R)のセッション
皆様のお役に立つのですけど、

最近起きていることとか
今ちょっと考えていることとか
こんなことあったんです~ってこととか
もう、ちょっと聞いてくださいよ!とか
人に言いづらい婦人科系のことや
ご家族とのことなど・・・

 

そんなことを吐き出す場があっても
良いんじゃないかと思うのよね。

 

 

では、今日はこれから仕事したら
午後は症例モデルになってきます。
たのしみ~~~~

 

 

 

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夏のお肌にバイオラブ

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こんばんは。

今朝も5時半過ぎに目覚めてしまった。
もうこれは完全に夏の身体。

中医学的に言うと、
夏は早起きがとてもよい。
ま、暑くて起きちゃったのですけど、
夏場の身体にシフトチェンジ。

 


冬にいただいたポインセチアの夏の姿。
一度枯れたけど、見事に復活しています。
ポインセチアって中米原産でね、
自然な姿はとっても大きいんです。

 

 

夏はお肌には過酷な季節。

紫外線や汗で刺激を受けますからね。
保護していたって、刺激受けます。

だからって汗をかかないのは
それはそれで熱がこもるので
できるだけ汗をかいたほうがいいんだけど

でも、刺激になります。

 

なので、
汗をかいたらなるべくすぐに流す。

おうちにいる場合は、
一日に何度でもシャワーを浴びたい。
顔も、身体も、サっと流す。
それだけで炎症がマシになるし、
痒みが出る方にとっても良いですね。

 

あと、石鹸など洗浄成分の強いもので
洗いすぎないこともひとつのコツ。

お肌に問題がない方はいいですが、
少しでも刺激を感じているのなら
おだやかにぬるま湯だけでも良いかも。

お顔も、お身体も。

 

冬場は外気が乾燥しているので
皆さんお肌の心配をされますが、
実は夏場だってかなり過酷なんですよね。

 

 

わたし、バイオラブ化粧品を使って
かれこれ13年になります。

13年前ってことは、33歳のころから。
パチュリをオープンするタイミングです。

(ちょっと、書いててビックリ。あの頃私は33歳だったのだ。。。)

 

毛穴の汚れが目立って、
毛穴が大きく開いていて、
夏場もクリームが手放せない。
そんなお肌をしていたんですけど、

今や夏場は化粧水だけでOK。

お客様たちからは
「色艶がいいわね!」
「透明感がありますね」

なんて言われたりして、
正直とっても嬉しいです(#^.^#)

「13年前より今のほうが年齢重ねているのに
お肌は若返ってるってことですよね?」

と、こないだ言われまして、
おおおおお!そういうことか!と、
内心むちゃくちゃ喜びました(笑)

 

で、
何が言いたいかといいますと、
サロンの施術でも使用している
バイオラブのクレンジングが秀逸!

私の毛穴の汚れは
このクレンジングで見事に綺麗だし、
夏場の刺激だって
このクレンジングが強い味方。

なぜなら、

潤いを与えながら
汚れを落とすから


夏場はデマキャンエクラがおすすめです。
5940円(税込)

 

シワもシミもそれなりにありますよ。
46歳相応のシミシワタルミです。
近くで見てはなりませぬ。

でもね、お肌の第一印象って
だいたいが色艶と透明感によるもの。
色艶良くて透明感があれば、

「きれいなお肌よね」

ってことになる。

 

というわけで、バイオラブ化粧品よ
本当にありがとう。
大いに助けられています。

が、近頃別の良いものも知ってしまった。
使い始めるところですので、
ちょっと待っていてくださいね。

 

 

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よもぎ蒸しで神秘体験?

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おはようございます。

今朝は5時半過ぎに目が覚めたので
そのまま起きてみました。

完全に夏の朝!という陽気ですね。

 

 

昨晩よもぎ蒸しをされた方が
神秘体験をされました。

 

 

よもぎ蒸しの際にマントを着用します。
まるで大きなてるてる坊主のような姿になります。

座り方はいろいろあって、
上の写真がスタンダートな形。
膝をあけて普通に腰掛けます。

このほかに、
体育座りの膝あけバージョンもおススメ。
私はそれが一番好き。

 

で、首から下がてるてる坊主になるのですが、
顔を入れてみてもいいんですね。
蒸気を吸うのもすごく良いので。

 

昨晩の方は、頭からすっぽりかぶってみました。

だから目の前真っ暗になりますよね。
暗闇で蒸気を浴びる。

この時のBGMは、
Dan GibsonのNatural Sleep Inducement
ちょっと神秘的な音楽で素敵です。

 

「頭からマントかぶって真っ暗な状態で
湯気を浴びて汗をかいて、
外からはこのBGMが聴こえてきて・・・
顔を出すと明るくて扇風機の風が当たって、
なんかすごく神秘的でした!」

 

今度わたしもやってみよう(笑)

 

以上、よもぎ蒸しで神秘体験でした。

 

 

今日は9時からお客様をお迎えします。
サマータイムを導入してから
朝のご利用が有難いとのことで増えています。

これからいらっしゃる方は、
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こんばんは。

 

今日は午後から夏日となりました。
ようやく夏らしいお天気が嬉しくて、
ご予約の合間に
日焼け止めだけ塗って
サングラスをかけて銀行へ。

 

くわーっっ
暑いねーーーっっ

 

日傘ささないと
照り付ける太陽ジリジリ。
でも、ちょっと嬉しかったです。
ようやく曇天から解放されたもの!

 


ミニトマトもようやく食べごろに

 

 

私は母が大阪人でして、
西宮に住んでいたこともあり、
関西弁が染み込んでいます。

 

今日いらしたお客様も
何十年も関西に住んでいた方。

「今日はどんな様子ですか」
と、お聞きすると、

「しんどいですね」と。

 

ねえ、皆様、
「しんどい」って
どんな感じかわかりますか?

 

わたしね、小学校の頃に
関西から舞い戻ってですね、
なんだか「しんどかった」ので
保健室に行ったんです。

「先生、しんどいんです」
と、保健の先生に訴えたら、

「しんどいってなぁに?」
と言われた衝撃。

今なら色々説明できると思うけど、
当時の私はそうじゃなかったので、
「しんどいって…しんどいんです」
としか答えられなくて。

「だから、しんどいって、なぁに?」
「あの、だから、しんどい…」
「疲れたの?」
「えーと、そうじゃなくて…」

なにこのやり取り(笑)

辛かったなあ、わかってもらえなくて。

 

 

今日のお客様の例も、
小学生の私の例も、ほぼ同じ意味ですね。

なんだか怠い
なんとなく不調
身体が重たい
ちょっとパッとしない
身体を横にしたい感じ

うん、まさに「しんどい」

 

この時期、しんどい方、
サロンにいらしてください。

よもぎ蒸し、施術、
あなたの「しんどい」お身体、
軽やかになりますよ(#^.^#)

 

 

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暑くなったら諦めてみて・・・

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こんばんは。
久しぶりのアロマブログとなりました。

 

ここ最近銀河のマヤが熱い!
マヤブログも併せてご覧くださいネ。

 

 

久しぶりと言えば、
とっても久しぶりに太陽が照りましたね。
カーッと暑くなって、
ようやく夏らしくなってきたのが嬉しいです。


本日夕方前の空

 

去年の酷暑を思い出すと、
今年の涼しい(寒い)こと・・・。
あの暑さは一体何だったのか・・・。

 

私は暑いのがとても苦手ですが、
去年の夏はなんだか乗り切れました。

暑さのあまり外出だって避けたいのに
去年の夏はどんどん暑い中出かけました。

そして、バテることもなかった。

 

これ、数年前の私からは
想像もできない。

 

 

思い出すと、秘訣はふたつ。
いやみっつ?

 

①諦める

暑いのは大の苦手ですけど、
暑いのイヤだーと言っても始まらない。
イヤだイヤだとつぶやいて
暑さが凌げればいいですけど、
いくらつぶやいたところで暑いものは暑い。
なので、諦める。
「ああ、暑いんだな」と、受け入れる。
するとね、暑いけどイヤじゃなくなります。
「そんな精神論みたいな・・・」と思いますか?
試しにやってみて(笑)
この私が暑い中元気に居れたのだもん。
「今日も暑いわーワハハハ」となります。
エアコンも無理しないで使いながらね。

 

②飲食物に気を配る

私の場合は、という前提で書きます。
胃腸が強くないので、夏は消化力が弱まります。
だから、冷たいものを殆ど摂りません。
(ビールもキンキンは飲まない)
外から帰宅して「あっつー!」となっても
冷たいものを飲み食いすることは
まずない。
すると、夏バテで食欲不振とか、皆無。
身体のダルさもなくなって、
やる気が失せるとかいう症状も消えます。
ご飯美味しく食べて、
身体も軽々仕事モリモリ遊びもモリモリ。

 

③外に出る

頭おかしくなるくらい暑くても
なるべく庭に出たりしていました。
夏の身体はベクトルが外向きなのに、
ずーーっとエアコンの中にいると
外向きのエネルギーが閉じ込められちゃう。
施術してるから涼しい中でも汗かきますけど
それとこれとは別なんです。
なので、あえて暑い庭に出て、
アッチー!!って汗かいてスッキリ。
汗をかいたらシャワー浴びてサッパリ。
今年の夏はよもぎ蒸しっていう
最強アイテムがあるからね~~~
ふっふっふ・・・・

 

2014年からほぼ毎日続けている朝風呂。
これもたいそう役立っています。
夏の朝にローズマリー風呂、最高よ。
シャッキーンとする。

 

7月13日からの超大盤振る舞い
ヒマラヤ岩塩ピンクブロック500gも
夏のお風呂には最適です。
ぜひこの機会にサロンで施術を受けて、
1500円相当の岩塩をもらってください。
ブログでのご案内はこちら

 

皆が夏元気に過ごせたら、
わたし、とてもうれしいです。

 

 

 

 

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こんばんは、なちょすです。

 

今日は変に涼しいですね。
7月だというのに半袖だとひんやり。

 

梅雨冷え
梅雨バテ
夏バテ

しんどいですよね…

 

汗が冷えたり
冷たいものを摂ったり
身体の中の湿気が悪さをしたり。

で、結果食欲がわかないとか
やる気が出ないとか
身体が重ダルいとか
不快な症状に悩まされます。

 

元々元気いっぱいで
一年中特に問題ない方はいいんですが、
上記の症状が少しでも当てはまる方は
梅雨~夏はちょっと気を配りたいですね。

 

積極的に温かいものを食べたり
有効な時間帯にしっかりお風呂。
もちろん、体中の“首”と名のつくところは
しっかり保護してあげて。

 

というわけで、
限定で、
あっためて浄化するアレをプレゼント~!

 

13000円以上のコース限定

ヒマラヤ岩塩ピンクブロック
プレゼントいたします
しかも500gも!
(なのでちょっと重たいです)


この大きさがたくさん入って500g分です

 

13000円以上のコースは、
組み合わせの合計金額でもOKです。

よもぎ蒸し+施術
よもぎ蒸し+マヤ鑑定(R)

などなど。

 

プレゼント期間
2019年7月13日~9月2日
お一人様一回限り

 

今年は全然暑くならないので
ちゃんと夏が来るのかな~?
という感じですが、

このヒマラヤ岩塩ピンクブロックは
お風呂に入れると
素晴らしい入浴剤になります。

ガッツリ浄化してくれますし、
冷えっぽい方は湯冷めしにくいし。

人疲れしちゃった夜なんかも
とーーーってもおススメです。

24時間風呂じゃなければ
ほとんどの浴槽に
問題なくお使いいただけますヨ♪

 

 

ではでは皆様、ごきげんよう。
良い夜をお過ごしください(*’▽’)

 

 

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こんばんは、なちょすです。

 

今朝門扉のところのお花に、
シジミチョウがいました。
私が近づいても
一生懸命蜜を吸っている。
ショウジョウバッタの赤ちゃんが
花びらをモクモク食べるので穴ぼこ。
ちょっと、どいてよ!
と、バッタを手で払っても、
チョウチョは居座り続けて可愛い。
蝶>バッタということになります。


花びらがズタボロになってるのわかります?
バッタにしてみりゃ大事な食糧源かもしれないけど、
花びらはやめてほしいなあ~

 

 

ここ数年毎夏行っていた
アロマ虫よけスプレー講座、
今年の夏は予定していません。

その代わり、
ご希望の方がいらしたら、
施術やマヤのセッションでご来店の時
メインの行事が終わったら作りましょう。

お友達やお子さんと一緒に作りたい?
そうしたら、ご希望日時を教えてくださいね。
お互いのスケジュール調整して
ちゃんと作る時間を設けましょう。

たくさん作りたい?
それなら、ご予約枠を設けますので、
色々試しながら家内制手工業いたしましょう。

 

先日はお一人で8本ご希望の方のために
きちんと枠を設けて家内制手工業(笑)

K様は毎夏前職の方たちのためにと
たくさんお作りになるんです。

 

アロマ虫よけスプレー作り
1本2000円
2本目からは1500円/本

各種精油取り揃えておりますし、
どれをブレンドしたらいいのか…
という不安もご心配なく!
私がつきっきりで一緒に選びます。

 

今日の夕方、久しぶりに草抜きしました。
一時間みっちり!
自作のスプレーを髪の毛から洋服まで
ぜーーーんぶ振りかけて、
除虫菊の蚊取り線香焚いたら
一度も刺されなくて済みましたよ(*’▽’)

 

 

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